• U-laget till Lördag

    Dessa spelare skall spela machen mot Vaksala i Alianshallen kl 11.50 samling 10.50-11.00 Målv-Pär Backar- Fegge-Tjomp-Ronny-Emil Löv Centrar-Colm-Robban Forw-Simon-Sebban-Timmy-Ted-Tai-Jocke Ha en skön kväll så syns vi imorgon då vi skall ta hem 3 poäng Forza Rasbo ........... // Henry A-lag Herr Div 1 6 nov 2009 0kommentarer
  • Utfrågning av Coach

    Tog tillfället i akt nu efter genomgången och ställde ett par frågor till coach. Ett utmärkt tillfälle för er som inte var där att lära känna honom lite bättre! Välkommen till herrlaget! Hur känns det så här långt? Det känns jättekul att få komma igång att coacha igen. Höll i min första träning idag, det kändes bra. Vi har börjat lite skralt resultatmässigt, vad är den största andledning till det tror du? Den största anledningen är väl att få spelare har kommit upp i sin normala standard. Många måste komma igång mycket bättre och bidra. Vad har du för förhoppningar på denna säsong? Att komma topp fyra och avancera till division tre. Vilken är det största styrkan respektive svagheten i laget enligt dig? För tidigt att säga. Vad är det viktigaste för att ett lag ska kunna spela bra innebandy? Att alla drar åt samma håll och ger 100%. Hur skulle du beskriva din egen ledarstil? Usch vad svårt, det får du nog fråga någon spelare jag tränat. Vilken är den viktigaste egenskapen en spelare bör ha? Inställningen. Vilka lag har du coachat tidigare? Alunda HJ18, Alunda HJ20, Alunda Dam, Rasbo Herr. Har du några drömmotståndare eller hatmotståndare? Nej. Fem snabba, vad föredrar du: Man-Man eller Zon? Man-Man Hög eller låg press? Låg Kontringsspel eller uppspel? Kontringar Stjärnspelare eller lagspelare? Stjärnspelare Domarmiss eller onödig 2:a? Domarmiss Tack för pratstunden, och lycka till! // WebAdmin T A-lag Herr Div 1 6 nov 2009 0kommentarer
  • Matte Nordlund skadad

    Matte Nordlund skadade sig under måndagens träning, jag ringde upp honom för att ställa ett par frågor. När jag fick tag på honom så var han på väg till sjukhuset. Vad var det som hände egentligen? - Jag fick för mycket belastning på vänster benet i en snabb vändning och då vek sig hela skiten. Har du ont nu? - Hehe, JA! Hur länge blir du borta tror du? - Oklart, måste in på röntgen först och kolla upp det ordentligt. Du har ju haft problem med ett knä förut, är det samma skada på samma knä? - Nej, det är samma skada fast på andra knäet. Du har ju kommit i gång bra nu, gjorde 2 ass i matchen senast. Vem tror du kliver fram om du blir borta ett tag nu? - Mr.K Tack för pratstunden Matte och kyra på dig! // WebAdmin T A-lag Herr Div 1 3 nov 2009 0kommentarer
  • Nytt försök!

    Då det inte blev någon presentation förra veckan så blir det samling klockan 20.00 på torsdag igen. Viktigt att man tar sig dit även om man är sjuk eller skadad. Detta för att vi ska gå igenom spelsystem och andra saker vad gäller laget. /Coach H.B. A-lag Herr Div 1 2 nov 2009 0kommentarer
  • Det skrivs om Rasbo IK

    Rasbo IK´s innebandy F98/99 är på g.. upplandsinnebandy.se har varit och kollat på en av deras träningar i Alliansen.. Alla 11-åriga Rasboflickor spelar innebandy! Jag kan ibland sjunka ner på läktaren i Allianshallen och betrakta äkta innebandyglädje. Att se små entusiastiska spelare springa, skjuta och passa och allt som hör innebandyn till är en njutning för en innebandyfrälst. I tisdags kväll tränade Rasbos F98 i Allianshallens C-hall. Det var ett gäng svettiga, glada tjejer som jobbade och slet under hela träningspasset. Det är däremot inte så kul att vara skadad och behöva se på när kompisarna tränar. Elin Andersson hade fått en spricka i armen och fick bandagerad se träningen från läktaren. Hon var däremot pigg på att svara på några frågor. Hur länge har du spelat innebandy? Jag har spelat sen jag var 5-6 år. Vad är så kul med innebandy? Det är en rolig sport. Kul att möta kompisar och kusiner i andra lag! Har du mött din kusin? Ja hon spelar i Alunda. Hur mycket tränar ni? Två gånger i veckan. Har ni bra tränare? Jättebra! Tack Elin för att jag fick prata med dig! Lycka till med spelandet när armen blir bra! Tack! Huvudtränaren för Rasbos 98:or är Anders Kalldin. Jag fick en pratstund även med Anders när tjejerna spelade två mål. Hur många spelare har ni i laget? Vi har nu 23 spelare. Förra säsongen var vi bara 8 st men nu har det spritt sig i Rasbo. Det är faktiskt så att alla 11-åriga flickor i Rasbo spelar innebandy! Vilken bakgrund har du inom innebandyn? Jag har varit aktiv i Uppsala Västra IBK i 20 år. Vad är det som driver dig att lägga ner all tid på att vara ledare? Det började när jag fick barn och startade ett lag. Det är riktigt kul! Förra året var vi med för att se och lära men nu hänger vi med bra. Vad har ni för målsättning i laget? Alla ska ha kul! Det är viktigast! Rent sportsligt är målsättningen att vinna hälften av matcherna. Förra året vann vi bara en match. Tack och lycka till med laget! Tack! Daminnebandyn har en framtid i Rasbo. Den saken är klar! /Lasse Jansson Rasbo IK 28 okt 2009 0kommentarer
  • Visa fler nyheter